Søg i denne blog

tirsdag den 1. februar 2011

Konsultation hos lægen i London

Hej

Så er jeg hjemme igen efter nogle dejlige dage i London.

Onsdag d. 26. januar havde både jeg og min kæreste en tid hos Päivi Ahtonen i Harley Street, London.

Vi dukkede op til aftalt tid kl. 10 - blot for at få at vide at de ikke havde en aftale på os før kl. 11. Da vi kom tilbage kl. 11 - fik vi at vide at det først var kl. 12!??

MEN - dr. Päivi valgte at se mig - og min konsultation startede kl. 11.15 - en lidt skæv start, og vi valgte, at aflyse min kærestes tid hos hende.
Hun undskyldte med, at de var kommet på nye servere og at tiderne var blevet komplet mixet rundt!

Heldigvis for mig så er jeg velforberedt og kender til bioidentiske hormoner - tror ikke det ville ha' været så rart for en helt ny patient, som ikke er i behandling el. har kendskab til bioidentiske hormoner.
Jeg forstod på hende, at det ikke er noget som er hændt tidligere - så I andre som måtte vælge en konsultation hos hende, vil nok ikke komme ud for samme oplevelse (heldigvis!!)

Dr. Päivi Ahtonen er en meget smuk, feminin kvinde på 54 år - men ser langt yngre ud. Hun taler engelsk med finsk accent.
Hun er venlig og imødekommende - og virker på mig som en dygtig kompetent læge (hun er den eneste læge i Europa, som har været igennem alle 3 amerikanske certificeringer indenfor anti-age).

Dr. Päivi  ville teste mine hormonniveauer for hhv. testostoron, progesteron og østrogen via en spyt-test inden hun ville fastsætte dosis på de forskellige hormoner. Testen skal udføres på d. 21. dag i cyklus hvis man er peri-menopausal (før overgangsalderen) og nedfryses - og er dermed en test man skal gøre hjemme.
(er man i overgangsalderen kan prøven laves på en hvilken som helst dag i måneden)

Jeg aftalte med dr. Päivi, at jeg skulle lave testen tidligt mandag morgen og derefter nedfryse den.
Derefter skal den fremsendes evt. med kurerpost - men det er hundedyrt.
Det koster fra 200 - flere tusinde kroner - de 200 er fra GLS som kun kan love at pakken er fremme indenfor 2-6 dage i Europa = IKKE godt nok. Post Danmark kan ha' den fremme indenfor 2-3 dage med A-post - og hvis jeg betaler ekstra for express-levering - så lover de at den leveres tidligt på dagen hos modtager.
Jeg har valgt PostDanmark - og afleverer min forsendelse i dag sidst på eftermiddagen - så er den fremme måske allerede torsdag - senest fredag. (dette koster ca. 120 kr)

Derudover valgte Dr. Päivi at reducere mit DHEA til kun 10mg pr. dag (pt. er det 25mg),
Som sagt vil hun afvente mine testresultater, inden hun udskriver doser på hhv. progesterone og evt. østrogen + testostoron.
Hidtil har jeg ikke fået østrogen - men hun mener, at jeg nok mangler det.

Hun godkendte mit indtag af vitaminer, Q10 60mg, Omega 3. 
Jeg fortalte at jeg tog ekstra stærk (efter danske forhold!!) D3 vitamin på 35ug (svarende til 1400 internationale enheder).
Hun sagde, at det var alt for lidt. At anbefalingerne i dag var på 5-6.000 enheder dagligt - og at selvom hun selv boede et sted med meget sol, så tog hun selv 5000 enheder hver dag.

Jeg ved, at det i danske lægers ører sikkert lyder vildt, men jeg vælger at tage en højere dosis.

Hun ville fortsætte med at give mig pregnenolone 25mg (som min amerikanske læge startede mig op på).

Hun får sine bioidentiske hormoner fra et apotek (compunding farmacy) i Tyskland, hvis midler er testet og godkendt.
Jeg skal fortsætte med melatonin - men i en lavere dosis på vistnok 0.2 . Det er "sub-lingual", hvilket betyder at det er en tablet som skal opløses under tungen.
Den variant som jeg har taget hidtil, er 1mg i en kapsel.

Melatonin er det stof, som dannes i hjernen,  når vi sover - og med alderen falder denne produktion = søvnløshed/søvnproblemer.

Som sagt har jeg endnu ikke fået leveret hormoner mv. - idet jeg først skal have afsendt min prøve og afvente resultatet heraf.

Dr. Päivi bad mig undlade at anvende progesteron, indtil jeg havde lavet testen (for at få mine reelle værdier) - og dét var noget af en udfordring.
For jeg bruger typisk progesteron cremen fra dag ca. 15 indtil menstruation - og det hjælper bla. på brystspændinger og humøret, og det var lige netop i "de dage".
Men både jeg (og min søde kæreste) overlevede dagene uden progesteron - selvom jeg følte mig som "Dolly Parton" og nok stod "lidt højt i tændingen" (PMS, humørsvingningerne....) :-)

Da jeg havde lavet spytprøven, var det første jeg gjorde at smøre progesteron-cremen på.
Et råd fra dr. Päivi var at smøre progesteron direkte på brysterne, dér hvor ømheden sidder (i mit tilfælde på ydersiderne)
Jeg har fulgt hendes råd og må sige, at det er effektivt.

Konsultationen var lidt forhastet (pga. tids-mix-up) - men jeg fik forespurgt om hun evt. kunne komme til Danmark til et foredrag og måske udføre konsultationer hér - hvis jeg kunne samle nok interesserede!
Dette er noget vi vil tale yderligere om - men jeg vil da lægge det ud til jer - om det har jeres interesse, el. om I kender nogle som vil deltage.
Jeg tænker, jo flere jo bedre.

PRIS:
En konsultation koster fra 230-260£ - hvoraf man skal indbetale et depositum på 50£ ved bookning af konsultation. Derudover koster fx. spyt-testen også penge - i mit tilfælde var det 2 x 68£ (+forsendelse til England bagefter)
(1 pund er pt. ca. 9,20 kr.)

Dr. Päivi oplyste at det normalt koster ca. 300-320 Euro for 6 mdr. forsyninger af hormoner. Dette er nogenlunde det samme, som jeg gav i USA.

Det er bestemt ikke "gratis" at være i behandling, men for mig er det en nødvendighed.

Jeg har på de 14 mdr. jeg nu har været i behandling oplevet en forbedring i  mit velvære, en bedre søvn mv.
Mit håb kunne være, at sundhedsstyrelsen åbner op for at tilsvarende behandling kan tilbydes i Danmark, for det er da nemmere at kunne opsøge en læge i det land man bor - samt at man jo ikke skal spekulere på en evt. sprogbarriere.

Jeg taler flydende engelsk og kender efterhånden de hormonelle fagudtryk.
Skal man til en konsultation, så er det nødvendigt at kunne tale og forstå sproget el. at have en person med som kan.

Et godt råd vil være at medbring evt. udskrift at  relevante blodprøver vedr. hormoner - så kan hun se hvordan de ligger lige nu.

Det vil også være godt at have gennemtænkt/forberedt hvad som fylder mest lige nu i dit liv - er det fx. hedeture, humørsvingninger, sexliv, psyken osv., således at timen anvendes bedst muligt for dig.
Ved at forberede dig har du også mulighed for på forhånd at slå evt. ord op i ordbogen, således at du kan forklare dem korrekt til lægen :-)

Husk på, vi er forskellige og vore gener og symptomer kan vareiere fra den ene kvinde til den anden - tag ejerskab for dine symptomer, for kun på den måde kan Dr. Päivi hjælpe dig.

Derudover vil jeg da slå et slag for mændene.
Min kæreste vil på et senere tidspunkt også i behandling hos hende - mænd oplever  også gener efterhånden, som de bliver ældre.
Man taler om den androgyne menopause - og mænd kan have store gener og kvaler efterhånden som deres testostoron-niveau daler.
Og det har ikke kun med potensen at gøre.

Inden det når dertil, vil der ofte være en lang række andre symptomer, som mænd slås med fx. manglende koncentration, dalende livsglæde/engagement, træthed, vægtøgning (som os kvinder), reduceret muskelstyrke osv.

Derudover - så skulle en afbalanceret hormonbalance også kunne modvirke fx. Alzheimers, flere kræftformer mv. - og dette gælder både mænd og kvinder.

Dette var hvad jeg har til jer lige nu - vender tilbage når jeg får yderligere besked på bla. mine tests.